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青少年足球启蒙训练为什么要选择五人制足球?在本文中我罗列了一些浅显易懂的道理,让五人制足球训练能够在祖国大地上生根发芽,五人制足球中的优势足以帮助小球员成长为出色的足球运动员,那些在国际足坛中耳熟能详的名字多源自于儿时接受五人制足球所得到的的帮助,比如罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、里克尔梅、梅西、C罗还有苏亚雷斯。

以下几条理由足以说明儿童接受五人制足球训练的重要性,那么您将开始五人制足球训练之旅,赶紧做好准备吧!

1、适应性。五人制足球对于场地的限制条件很少,几乎没有,只要您的球队拥有一块空地,即使利用几个砖头摆放两个球门同样可以进行练习,它是11人制足球的完美补充,几乎所有11人制足球中的战术都可以简化后在五人制足球中来执行,儿童越早接受五人制足球训练就越有帮助他们理解足球战术思想。

2、思维能力。由于五人制足球的比赛特殊性,缩小了比赛场地让比赛的节奏更快,简化的足球规则让比赛更加流畅,那么球员在比赛中则需要进行快节奏的攻防情形转换,这对于开发他们的思维能力绝对非常有帮助,因为孩子们深刻都在压力下进行控球,他的大脑转速需要更快才可以胜出。

3、比赛速度。小空间要求球员不仅要更快地比赛,而且还要做出更快的决定。在五人制足球中,在承受高压之前,球员只有一秒钟的时间来决定如何处理球。

4、控球技术。五人制足球运动员的触球次数比11人制足球运动员高600%。这从本质上帮助球员掌握了自己对球的感觉,并使球员更有信心坚持控制住球,并以1v1的优势进行进攻。

5. 创造力。我不知道大家有没有机会看到巴西或者其他国家的专业五人制足球比赛,在比赛中我们经常会被球员的过人或者传球技巧所折服,由于五人制足球的比赛中球员的控球次数多,往往可以激发球员的灵感,这正是五人制足球比赛好看的原因。

只可惜五人制足球在国内还处于未萌芽阶段,很多教练根本不了解五人制足球的规则和训练原则,所以我想要给大家普及 五人制足球知识,希望能够给各位教练或者老师带来一些启发,让您的足球训练更加专业!

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